Anna
Hallo, ich bin Anna und ich freue mich sehr, dass du hier bist! In meinen Kursen und Workshops biete ich dir Methoden an, die deine körperliche, psychische, seelische und geistige Gesundheit fördern können. Gerne unterstütze ich dich dabei deine Ziele zu erreichen. Ich habe Freude daran Menschen den Zugang zu Ihrer eigenen Energie/ Vitalität wiederzuentdecken und sie zu unterstützen ihr Bewusstsein zu erweitern.
Qigong
Qigong hat sich in den letzten Jahren für mich zu einer großen Liebe entwickelt und ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Qigong ist für mich eine Oase der Stille, ein Eintauchen in die Langsamkeit. Das entdecken der Mitte ist für mich eine Brücke in das "Hier und Jetzt".
Qigong Therapie
In meiner Ausbildung zur Qigong Therapeutin hat sich für mich der Zugang zur universellen Energie entwickelt. Gerne unterstütze ich dich dabei, diesen Zugang auch bei dir zu entwickeln.
Frauen Qigong
Durch die sinnlichen Bewegungen im Frauen Qigong habe ich gelernt meinen weiblichen Körper besser wahrzunehmen. Mit dem Frauen Qigong begann meine heilsame Reise zu mir selbst.....
Yin Yoga
Die passiven langsamen Dehnungen im Yin Yoga öffnen die Meridiane, sodass die Energie frei fließen kann. Yin Yoga wirkt wie Akupunktur nur ohne Nadeln. Ich genieße die tiefe Entspannung und Ruhe in dieser sehr achtsamen und meditativen Yoga Form.
Rehasport & Pilates
siehe Website https://www.ad-fitness.de/rehasport/ https://www.ad-fitness.de/pilates/
Qualifikationen
Anerkannte Qigong Lehrerin
DDQT BVTQ / Ausbilder Sören Philipzik
https://www.qigong-ist-leben.de
Qigong Therapeutin
Tian Ai Qigong/ Berlin
Sport- und Fitnesskauffrau
IHK und Ausbilderin IHK
Diplom Ernährungsberaterin
ISEG Akademie Fessler Mühle
TCM Ernährungsberaterin
MFZ/ Helmut Magel
TCM Beraterin
Taohealing
Übungsleiterin Rehabilitation
DOSB
Fitnesstrainerin
DSSV
Weiterbildungen:
China Reise August 2024 "Beidahe" Qigong Klinik Kongress und Kurs Nei Yang Gong (Innen Nährendes Qigong) & Nüzi Qigong ( Frauen Qigong) bei Frau Prof. Liu Yafei & Zhang Qingyun, 24er Taiji Form Basic Level.
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Geomantie & Qigong Workshop 2024 Odilienberg im Elsass
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4 Einführungstage "Zen" im Schweigekloster Holzkirchen 2024 Zentrum für Spirituelle Wege Benediktushof
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Gehirn-Geist- Umwelt Grundlagen (Dieter Bund) 2024
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Traumasensitive Unterrichtsgestaltung im Qigong/ Taichi (Ralf Rousseau)
Grundlagen und Praxis des Qigong der 3 Schätze ( Dipl. Psych. Ralf Rousseau)
Nei Yang Gong/ Therapeutisches Qigong (Lehrerin Ulla Bremer & Liu Ya Fei)
Frauenqigong (Lehrerin Ulla Bremer & Liu Ya Fei )
Spiel der Tiere, Brokate, Da Wu der große Tanz (Lehrer Sören Philipzik)
Taoistische Meditation (Tai Chi Schule Ulm)
Energietore des Körpers öffnen (Tai Chi Schule Ulm)
Chang Shou Qi Gong/ Qigong des langen und gesunden Lebens (Sören Philipzik)
Neidan Gong (Lehrer Sören Philipzik)
Wildgans Qigong / Tageslauf der Krähe (Lehrer Sören Philipzik)
Qigong und Neigong für das Herz (Lehrer Sören Philipzik)
Stilles Qigong/ Heilende Laute (Lehrer Sören Philipzik)
Gesundheitsschützende Qigong (Lehrer Sören Philipzik)
Dreifache Gestalt & Meridiandehnungen (Lehrerin Gabriele Annuß)
10 Meditationen auf dem Berg Wudang (Lehrerin Gabriele Annuß)
Daoyin Yangsheng Gong Serien (Prof. Hu Xiaofei & Sören Philipzik))
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Tai Chi Spielen Sommerwoche/ Daniel Grolle
Taiji Chan Si Gong (Sören Philipzik)
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Shiatsu (Körperschule Allgäu)
Shiatsu (Dr. Imke Bock-Möbius)
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Pilates Ausbildung APPI
Pilates by Faszio (VHS)
Pilates Flow mit Kleingeräten (VHS)
Pilates für den Beckenboden (VHS)
Pilates Conference (IFAA) 2023
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Yin Yoga Ausbildung (IFAA)
Yin Yoga Master
Vinyasa Power Yoga Ausbildung (IFAA)
Faszien Yoga (VHS)
Business Yoga (VHS)
Augen Yoga (VHS)
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Healthy Balance Beraterin
5 Elemente Ernährungslehre (Avicenna Institut)
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Bewegungsförderung für "Starke & Selbstbewusste Kinder 2023
Drachenstark(Erika Seitz) 2023
Rehasport Fortbildung Sportschule Albstadt WBRS 2024
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Feldenkrais Methode in der Praxis (MFZ) 2023
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